Gym alla scrivania: braccia toniche con una sedia!
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Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer - 💥DIP TRICIPITI SU PANCA: ESECUZIONE CORRETTA💥 • • Il Dip su panca è un esercizio 📍multiarticolare a corpo libero, utilizzato principalmente per l'allenamento
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